自分への投資とは？やってよかったおすすめの自己投資を紹介

「自分への投資って具体的に何があるの？」
「おすすめの自己投資があれば教えてほしい」

このような悩みを解決します。

自分への投資（自己投資）は、お金や時間を使って自分に投資することです。自己投資するとなりたい自分に近づけて、満足度が上がることで人生が豊かになります。

この記事を読めばやってよかったおすすめの自己投資がわかり、人生を豊かにするヒントを得ることができるので、ぜひご覧ください。

自分への投資（自己投資）とは？

自分への投資（自己投資）とは現在と未来の自分への投資、すなわち自分自身にお金や時間を使って自分磨きすることです。自分を高めて人生を豊かにするために行います。

自己投資の種類と具体例を以下の表で整理しました。

自己投資の種類1つ目は、健康のために行う自己投資です。例えば、1日のカロリー摂取量を考慮した食事管理や筋トレなどの運動が挙げられます。健康のための自己投資は長生きにも繋がるため重要です。

自己投資の種類2つ目であるお金のために行う自己投資は、自分で稼ぐ力を身につけるために行います。具体的には、資格・スキルの取得や講座・セミナーへの参加が良い例です。経済的に豊かになり、人生の選択肢を増やすことができます。

自己投資の種類3つ目は、心のために行う自己投資です。代表例としては読書と旅行で、女性の場合は美容に力を入れている方もいらっしゃいます。心のために行う自己投資は自分の満足度をあげて人生を有意義にできるおすすめの方法です。

やってよかったおすすめの自己投資5選

やってよかったおすすめの自己投資5選は次のとおりです。

1. 読書
2. 資格やスキル取得
3. 運動
4. 講座・セミナーへの参加
5. 旅行

いずれの自己投資を実践しても人生が豊かになることに繋がるので、ぜひ参考にしてください。

読書

読書は1,000円前後の費用で先人の知識を学べる究極の自己投資です。読書には以下の効果があります。

• 知識・教養が身に付く
• 語彙が増える
• 文章力が向上する
• アイディアが生まれやすい
• ストレス解消になる

本屋で気になるジャンルを探したりSNSなどで話題になっている本を購入したりするのがおすすめです。読書で自分への投資を行い、人生を豊かにしましょう。

資格やスキル取得

資格やスキルがあると人生を有利に進められます。なぜなら、資格やスキルがあると会社に依存しないで個人で稼ぐことができるからです。

例えば、資産形成に関するスキルを身に付けたいなら、FP（ファイナンシャル・プランナー）2級などの資格を取得することをおすすめします。

人生の早い段階で資格やスキルを取得し、個人でも稼げる力をつけるのがおすすめです。

運動

運動は言わずもがな健康に良く、ストレス解消にもなります。まずは、散歩やランニングから気軽に始めてみるのがおすすめです。必要に応じて、ジムで筋トレしたりプールで泳いだりするのも良いでしょう。

また、運動を継続すると身体が引き締まるため、外見磨きにも繋がります。

その他、運動ではないですが、心身の疲れをとるには週1回程度サウナに行くのもおすすめです。サウナには以下の効果があります。

• 疲労回復
• 血行促進
• ストレス解消
• 幸福感

運動やサウナのような健康への投資は、将来の健康や快適な生活には欠かせないといえるでしょう。

講座・セミナーへの参加

講座・セミナーは有料の場合が多いですが、身銭を切ることで本気で学ぶことができます。また、講座・セミナーへの参加により、資格やスキルの取得に繋がることも多いです。

例えば、副業でブログを始める場合、YouTubeやインターネットの記事などの無料情報で最低限の知識をつけてから取り組むと、大きな失敗（損失）は少ないでしょう。まずは自分でやってみて最低限のスキルをつけることが重要です。

実際にやってみて継続できそうな場合、必要に応じて実績がある方の有料講座などを受講し、さらにスキルを上げていくと大きな失敗をしないですみます。

スキルは裏切らないので、興味がある講座やセミナーがあればぜひ参加してみましょう。

旅行

旅行は普段とは違う体験ができるため、がんばったご褒美や趣味で行く方も多いです。実際、旅行に行ったことで仕事へのモチベーションが高まったという話も耳にします。

旅行でのホテル宿泊や飛行機移動などはクレジットカードのポイントやマイルを使える場合もあるため、積極的に活用しましょう。

自分への投資（自己投資）に関する注意点

自分への投資（自己投資）に関する注意点は次の3つです。

1. 金銭的に無理な自己投資はしない
2. 自己投資する理由を明確にする
3. 自己投資したら成果が出るまでやり抜く

これらの内容を押さえることで自己投資での失敗を避けられるので、以下で詳細を見ていきましょう。

金銭的に無理な自己投資はしない

金銭的に無理な自己投資はしないようにしましょう。

自己投資は無理のない範囲で行うことで継続できます。また、スキルに対する自己投資の場合、自己投資した費用をどの程度の期間で回収できそうか事前に確認しておくのも重要です。

自己投資に限った話ではありませんが、金銭的に無理をすると失敗の原因になります。はじめは無料でできることからで問題ないので、計画的な自己投資を行いましょう。

自己投資する理由を明確にする

自己投資する前に、なぜその自己投資を行うのか理由を明確にしておきましょう。なぜなら、理由を明確にしておかないとうまくいかない時にすぐに挫折して継続できなくなるからです。

例えば、資産形成に関する講座の受講をする場合、受講前に「いまよりも月5万円収入を増やす」「家族で毎月旅行に行くため」といった目標・目的を決めておきます。

自己投資する理由の明確化はモチベーションも上がるおすすめの方法です。

自己投資したら成果が出るまでやり抜く

自己投資したら成果が出るまでやり抜くのが重要です。やり抜ける方は滅多にいないため、差別化ができます。

実際、SNSなどで他人が稼いでいるのを見るとその方法を試したくなる時もあると思いますが、周りのことは気にせず自分が信じたことをやり抜くべきです。また、自己投資と称して商品を買い、買っただけで満足して行動しないのもよくありません。

自己投資は長期的に考え、成果が出るまで継続しましょう。

自分への投資（自己投資）に関するよくある質問

自分への投資（自己投資）に関するよくある質問は次の3つです。

1. 自己投資は意味ない？
2. 30代、40代におすすめの自己投資は？
3. 自己投資をしない方がいい人は？

自己投資に関するよくある疑問をまとめたので、ぜひ参考にしてください。

自己投資は意味ない？

自己投資して意味があるかどうかは、継続して行動できるかによります。仮に自己投資で何かを買っても、買っただけでは身にならないことが大半だからです。

自己投資するなら、事前に「何を何のためにやるのか」を明確にして行いましょう。

30代、40代におすすめの自己投資は？

30代、40代におすすめの自己投資は「スキル取得」です。例えば、副業を行って個人で稼ぐためにはスキルが必要になるからです。

30代、40代になるまで会社で働き続けていると、「このまま会社で一生残業生活を続けていいのか？」など自問自答する時がきます。

会社だけに依存できない時代だからこそ、自己投資として何かしらのスキルは早めに習得しましょう。

自己投資をしない方がいい人は？

金銭的に余裕がない方はお金のかかる自己投資をすべきではありません。YouTubeで調べたり運動したりと、無料でできることもたくさんあります。

前段でも解説したとおり、無理はしないのが鉄則です。

やってよかったおすすめの自分への投資（自己投資）No.1はスキル取得！

自分への投資（自己投資）とは、お金や時間を使って自分に投資することです。

具体的な自己投資としては、スキル取得・読書・運動などをおすすめします。特に、スキル取得は人生を豊かに生きる上で役立つ自己投資です。

余剰資金で自己投資を行い、自分を磨き続けましょう。